¿Cómo Saber Si Debo ir a un Psicólogo?; Todos enfrentamos retos y desafíos en nuestras vidas, y en ocasiones, esos momentos pueden ser abrumadores. En medio de este caos emocional, es común preguntarse: ¿Cómo saber si debo ir a un psicólogo? No estás solo en esta interrogante; muchas personas se hacen esta pregunta en [...]

¿Cómo Hablar con un Psicólogo?; Hablar de nuestros sentimientos, emociones y pensamientos más profundos no siempre es fácil. A menudo, las palabras parecen quedarse cortas o sentimos que nadie realmente podría entender por lo que estamos pasando. Sin embargo, en el mundo de la psicoterapia, existe un profesional preparado para escucharnos y guiarnos: el [...]

¿Qué Cosas Te Pregunta el Psicólogo?; Cuando nos planteamos acudir a un psicólogo por primera vez, es natural sentir curiosidad, e incluso cierta ansiedad, sobre lo que nos espera en la consulta. ¿Qué cosas te pregunta el psicólogo? Es una de las interrogantes más frecuentes que se hacen aquellos que están a punto de [...]

Psicología en el Marketing Digital; El marketing digital se ha convertido en un campo esencial para las empresas y profesionales que desean llegar a su público objetivo de una forma eficaz. Pero, ¿qué papel juega exactamente la psicología en esta ecuación? La psicología en el marketing digital no es una novedad, sino un factor [...]

Psicología en Recursos Humanos; Si alguna vez te has preguntado cómo las empresas seleccionan a su personal, cómo motivan a sus equipos o cómo gestionan conflictos, la respuesta a estas y muchas otras cuestiones radica en un término: la psicología de los recursos humanos. ¿Qué es la Psicología en Recursos Humanos? La psicología en [...]

Tipos de Terapias Psicológicas; La psicoterapia, también conocida como terapia de conversación, es un camino hacia el autoconocimiento y la resolución de conflictos internos. Una disciplina que se basa en la comunicación y la relación entre terapeuta y paciente para tratar una variedad de problemas emocionales y de comportamiento. Esta introducción te ayudará a [...]

¿Qué es la Neuropsicología?; El cerebro y el sistema nervioso son complejos. La salud cerebral es especialmente importante porque el cerebro controla todas las demás partes del cuerpo. La forma en que el cerebro y el sistema nervioso afectan a la cognición y el comportamiento es un campo especializado que estudian ampliamente los neuropsicólogos. [...]

¿Cómo Superar el Efecto Spotlight? ¿Qué es el Efecto Spotlight o Efecto Foco?; El efecto foco es un fenómeno psicológico que se produce cuando una persona cree que los demás la miran en situaciones sociales y que es el centro de atención cuando no lo es. Infórmate sobre las causas y ejemplos del efecto [...]

Lista de Emociones: 6 Emociones Básicas para Expresar lo que Sientes; Estás viendo el Titanic en tu televisión Smart y te das cuenta de que ha despertado en tí una lista de sentimientos y emociones interminables. Los sentimientos negativos y positivos desencadenan respuestas conductuales específicas, lo que las convierte en un tema de estudio [...]

¿Qué es la conformidad? Tipos y Efectos; ¿Estás preparando la maleta de viaje? Cuando te mudas a un lugar nuevo o te encuentras con gente nueva, puedes experimentar el conformismo tratando de encajar. Conoce los tipos más comunes y las causas de este fenómeno de la psicología social. ¿Qué es la conformidad? Tipos [...]