En muchos casos, los límites los ponemos nosotros mismos. La programación neurolingüística intenta romper estas barreras, invirtiendo los patrones de pensamiento que socavan nuestro potencial. Abarca un enfoque integrador que provoca cambios correctivos, generativos y evolutivos en nuestra mente y nos guía hacia un estado mental saludable.

Con este curso de Programación Neurolingüística o PNL, aprenderás a aplicar las técnicas de esta disciplina, tanto en tu entorno como en ti mismo.

Como con cualquier concepto o término, lo primero que hay que entender es qué es y a qué se refiere.

La PNL o programación neurolingüística es una técnica que nos permite «reprogramar» nuestro cerebro para superar nuestros bloqueos y ansiedades a través de nuevos patrones de comportamiento y comunicación interna (con nosotros mismos) y externa (con los demás).

Nos permite tener un alto nivel de conocimiento de nosotros mismos y de nuestros recursos, lo que facilita el reconocimiento y la identificación del comportamiento de los demás.

La programación neurolingüística fue iniciada en Estados Unidos por John Grinder, profesor de lingüística, y Richard Bandler, matemático y psicoterapeuta. Se basa en un mantra que da forma a todas sus técnicas y estrategias: las personas de éxito tienen patrones de comportamiento comunes. Observando y reproduciendo estos comportamientos, no hay razón para no alcanzar los objetivos deseados.

La PNL es una educación del cerebro, una especie de manual de uso. Todos tenemos una manera de pensar, si aprendemos a pensar de modo diferente obtendremos resultados y experiencias diferentes.

La PNL ofrece un modelo general para cambiar hábitos y comportamientos utilizando la comunicación para facilitar el cambio e influir en el funcionamiento de otros individuos.

Un viaje motivador de aprendizaje y conocimiento interior para mejorar la vida de las personas mediante la consecución de los resultados, retos y objetivos deseados.

Con respecto al término programación neurolingüística, podemos decir:

• Programación. Se basa en que la mente emplea una metodología precisa, con capacidad para borrar, actualizar o instalar nuevas maneras de pensar y actuar.
• Neuro. Tiene en cuenta la forma en que el cerebro procesa la información entrante.
• Lingüística. Una de las herramientas básicas de la PNL es conocer y trabajar con el sistema de lenguaje verbal y no verbal.

La programación neurolingüística se ha abierto camino de forma natural en cuatro áreas de aplicación muy importantes:

• Negocios. Gestión, ventas, contratación, consultoría, formación, investigación. Es un recurso clave para maniobrar de manera óptima las estrategias de negociación.
• Apoyo emocional. Psicoterapia, salud, trabajo social. Una herramienta capaz de ayudar y cambiar la mente y el comportamiento.
• Pedagogía. Enseñanza, educación, formación, aprendizaje. Es eficaz para ayudar al aprendizaje.
• Rendimiento. Deporte, optimización, evolución, consecución de objetivos. Recursos para alcanzar y trabajar en la excelencia.

Un curso de PNL es una formación que enseña a los alumnos a utilizar esta técnica de manera efectiva. Los cursos de PNL suelen incluir asignaturas como modelado, metaplanning, anclajes, comunicación verbal y no verbal, técnicas de cambio, técnicas de visualización y creatividad y técnicas de aprendizaje acelerado. También se abordan aspectos relacionados con el autoconocimiento y el desarrollo personal, ya que la PNL es una técnica que se utiliza para mejorar la calidad de vida y el bienestar de las personas.

La programación neurolingüística se ha convertido en una de las disciplinas más eficaces y eficientes en diversos campos de intervención. Hoy en día, muchas empresas buscan profesionales que puedan diseñar estrategias de motivación, autoestima, confianza y gestión del tiempo para sus equipos de trabajo. Con este curso de PNL, puedes convertirte en ese profesional. Da un salto hacia la excelencia.

Con el curso de programación neurolingüística o PNL aprenderás cómo funciona la PNL y sus elementos clave. Dominarás los metamodelos del lenguaje y los diferentes tipos de metaprogramas. Estudiarás la aplicación de la PNL en el aula, la salud, el coaching, los RRHH y la empresa. También podrás utilizar técnicas de intervención verbal, así como planificar estrategias de PNL para la vida personal y la gestión empresarial.

Objetivos del curso

En general, si vas a estudiar un curso PNL o programación neurolingüística, tendrás estas asignaturas en el programa formativo. Acuérdate de revisar siempre el temario a fondo, ya que habrá cambios de un centro de formación a otro.

¿Cuánto dura un curso de programación neurolingüística o PNL? Un curso profesional de estas características tiene una duración no inferior a unas 200 horas, pudiendo llegar a las 300 horas dependiendo de los módulos principales.

Un curso de PNL suele incluir asignaturas como:

• Modelado: aprender a replicar el comportamiento y el pensamiento de personas que han obtenido resultados excepcionales en un área determinada.
• Metaplanning: aprender a identificar y ajustar las metas y objetivos de una persona para maximizar su rendimiento y su satisfacción.
• Anclajes: aprender a crear asociaciones positivas entre distintos estímulos y respuestas para mejorar el estado de ánimo y la motivación.
• Comunicación verbal y no verbal: aprender a utilizar el lenguaje y la gestualidad de manera efectiva para mejorar la comunicación y la persuasión.
• Técnicas de cambio: aprender a utilizar diferentes técnicas de cambio y a adaptarlas a las necesidades de cada persona para superar bloqueos y lograr un cambio positivo.
• Técnicas de visualización y creatividad: aprender a utilizar la visualización y la creatividad para mejorar la resolución de problemas y la toma de decisiones.
• Técnicas de aprendizaje acelerado: aprender a utilizar diferentes técnicas de aprendizaje para aumentar la eficiencia y la velocidad de aprendizaje.

Un experto en PNL intenta ayudar a sus pacientes a cambiar su relación consigo mismo y con su entorno, apoyándose en la principal forma de relacionarse, la comunicación. La manera en que nos hablamos, el modo en que construimos nuestras interpretaciones de la realidad, marcará sin duda la forma en que estamos presentes, la forma en que nos sentimos motivados o abrumados, confiados o frustrados… Por eso, un paso esencial para cambiar nuestra vida es cambiar la manera de ver el mundo y las personas que nos rodean, para conseguir un modo de relacionarnos sano.

Lo que buscamos es generar un cambio en nuestro cliente, llevándolo a transformar su mundo de percepciones e interpretación del mundo.

La PNL utiliza el concepto de mapa mental como concepto básico para referirse a la visión que cada persona tiene del mundo y de las cosas en función de su experiencia, cultura, generación, lugar de origen y cualquier otro filtro por el que pasen nuestras percepciones de la realidad. Por eso, una frase muy empleada en programación neurolingüística es que «el mapa no es el territorio», precisamente para diferenciar «lo que es» de «lo que cada persona interpreta que es».

Cuando trabajemos desde esta perspectiva, será fundamental entender el mapa mental de nuestro interlocutor para intentar adaptarnos y generar una comunicación fluida.

Así pues, para la PNL, una buena comunicación no sólo consiste en entender el mapa de la otra persona, sino también en que esta entienda que nosotros lo hemos entendido. En programación neurolingüística se llama generar reporte. Esto es crucial en nuestra comunicación diaria, pero sobre todo cuando, a través de nuestra comunicación, intentamos conseguir un objetivo.

A partir de este momento, un especialista en PNL tiene en cuenta los siguientes principios:

• La gente puede cambiar.
• La gente tiene todos los recursos que necesita para cambiar.
• Todo comportamiento tiene siempre una intención positiva (no somos autodestructivos).
• Las personas siempre hacen la mejor elección posible en el momento de tomar la decisión, en función de los recursos que tienen en ese momento.
• Nuestra representación interna del mundo no es el propio mundo, sino sólo una aproximación reducida.
• Nuestras representaciones del mundo se realizan a través de la información captada por los canales sensoriales.
• No hay nada intrínsecamente bueno o malo, es el pensamiento el que lo hace.
• En la comunicación no hay fallos, sólo información. No hay errores, sólo resultados.
• El 92% del impacto de nuestra comunicación es no verbal.
• Las personas tienen dos niveles de comunicación: consciente e inconsciente.
• La flexibilidad es esencial.
• Si sigues haciendo lo que siempre has hecho, no llegarás más lejos de donde estás ahora.
• El cuerpo y la mente son un mismo sistema.

Y con todo ello, trabajamos para ayudar a nuestros pacientes y/o clientes, que normalmente acuden a nuestra consulta con el deseo y la ilusión de acabar con una enfermedad.

La motivación se convierte, por tanto, en un elemento fundamental, ya que uno de los supuestos básicos es que «las personas cambian, pero lo hacen cuando creen que es la mejor manera de asegurar su supervivencia y/o bienestar». Esto es muy importante, porque a menudo tenemos que redefinir los objetivos para que la motivación sea intrínseca y pueda mantenerse. A menudo los objetivos inalcanzables y desenfocados hacen que la motivación disminuya al menor paso en falso, por lo que tendemos a considerar que la persona no quiere cambiar, y no siempre es así, a veces hay que reconducir el cambio de forma que la persona se vea capaz.

Un experto en programación neurolingüística te acompañará, te ayudará a realizar los cambios necesarios para ser más eficaz y resolutivo, pero recuerda que, como siempre, tú mismo eres el principal impulsor de tu propio crecimiento y evolución.

Si vas a estudiar un curso PNL o Programación Neurolingüística, debes conocer los conceptos más importantes que maneja esta disciplina.

La PNL es una filosofía amplia con muchos conceptos y un vocabulario que armoniza una serie de técnicas y estrategias muy eficaces para la rehabilitación y la modificación del comportamiento.

Algunos de los conceptos fundamentales de la PNL son los siguientes:

Filtros

Los filtros son una de las unidades básicas del proceso de aplicación y conocimiento de la PNL.

Las personas perciben la información y los estímulos con sus propios filtros a través de tres connotaciones de acción:

• Generalizar la información. Al generalizar la información, vemos una situación de forma más amplia, lo que nos permite llegar al fondo de las cosas y encontrar las cualidades específicas de la situación. En otro sentido, también puede ser el factor negativo de no poder ver los pequeños detalles de una situación.
• Tergiversación de la información. Esta es una acción muy común en el mapa mental de muchas personas. Ante diferentes estímulos negativos, la mente tiende a distorsionar la percepción real, haciéndola crecer en tamaño y gravedad. Saber controlar este filtro es fundamental para facilitar la modificación del comportamiento positivo.
• Omitir información. La omisión de información tiene un lado positivo y otro negativo. Es positivo porque nos permite eliminar cierta información que nos ayudará a centrarnos en otros pensamientos, haciéndonos más eficaces. Por otro lado, puede ser negativo, ya que tendemos a eliminar lo que no queremos sentir o percibir.

La eliminación de estos filtros, o la capacidad de gestionarlos, es una parte activa de las técnicas de programación neurolingüística.

Los sistemas de representación sensorial

Los sentidos son una fuente primaria para llevar a cabo toda la metodología y reeducación de la consulta que propone la programación neurolingüística.

A través de ellos nos encarnamos como sistemas de representación sensorial: visual, auditiva, cinestésica (lo que olemos o tocamos), olfativa, gustativa y de autoconciencia.

La PNL afirma que todos tenemos sistemas de representación preferidos para procesar la información. Estos tienen ciertas virtudes o cualidades, conocer el sistema de representación preferido es útil en cualquier situación, ya que conoceremos nuestros recursos y herramientas para explotarlos en cualquier momento, buscando el mayor éxito posible.

La importancia de la conexión con el interlocutor

Como decíamos antes, la comunicación es la principal vía para poder realizar los cambios necesarios en nuestra forma de actuar y pensar. La importancia de conectar con la otra persona se refiere al conocimiento profundo del lenguaje verbal y no verbal que ofrece.

Este conocimiento nos facilita la comprensión del mensaje y nos da la posibilidad de modificar nuestra respuesta para conseguir nuestros objetivos.

Lenguaje no verbal

Puede parecer que la comunicación no verbal es una manera sutil de comunicar, pero no es así, es una herramienta muy poderosa en la comunicación. Según varios estudios, en una comunicación, alrededor del 92% representa nuestro comportamiento no verbal.

Todo influye y puede ser analizado a favor del modo en que enviamos un mensaje o intuimos cómo es recibido nuestro mensaje: los movimientos de las manos, de los ojos, el tono de voz… el lenguaje no verbal es un recurso que, bien estudiado y gestionado, puede darnos esa ventaja competitiva en la comunicación.

Aprender, desaprender y reaprender

La programación neurolingüística se basa en el conocimiento y el aprendizaje, y estas acciones están relacionadas con el desaprendizaje y el aprendizaje.

Sabiendo que la idea principal es conocer nuestros comportamientos, recursos y herramientas, para absorber nuevas formas de actuar y pensar, tenemos que desarrollar procedimientos para desaprender lo que no es positivo para nosotros y reaprender los comportamientos que nos llevan por el camino del éxito.

La PNL es un viaje de aprendizaje que requiere cambios específicos en nuestro pensamiento y comportamiento.

En un curso de Programación Neurolingüística (PNL), algunas de las asignaturas que pueden resultar más difíciles para los alumnos son:

• Modelado: esta asignatura puede resultar complicada para aquellos alumnos que tienen dificultades para replicar el comportamiento y el pensamiento de personas que han obtenido resultados excepcionales en un área determinada. Para poder modelar a otras personas es necesario tener habilidades de observación y empatía y saber analizar y comprender el proceso mental de otras personas.
• Metaplanning: también puede resultar difícil para algunos alumnos la asignatura de metaplanning, ya que requiere tener habilidades de planificación y organización y saber identificar y ajustar las metas y objetivos de una persona de manera efectiva.
• Técnicas de cambio: las técnicas de cambio pueden resultar complicadas para aquellos alumnos que tienen dificultades para adaptarse a situaciones nuevas o para superar obstáculos o bloqueos. Esta asignatura requiere tener una actitud abierta y una mentalidad proactiva y tener la capacidad de adaptarse a distintas situaciones y personas.

La programación neurolingüística o PNL es una disciplina que estudia la comunicación y se centra en la identificación y el uso de diferentes patrones de pensamiento para influir en el comportamiento de una persona y mejorar la calidad y la eficacia de su vida.

Este modelo es una técnica que se centra en una perspectiva de mejora personal y profesional, que ayuda a aumentar el rendimiento y las relaciones tanto a nivel personal como profesional.

Con este curso de programación neurolingüística o PNL, aprenderás cómo funciona este exitoso método, cómo puede ayudarte en tu entorno profesional y personal a comunicarte mejor, así como a mejorar tus habilidades de liderazgo, aumentar tu empatía con los demás y conducir una conversación con las mejores técnicas.

Su temática abarca desde las reglas básicas de la PNL y su aplicación práctica hasta la creación de confianza y cooperación mutua a través de diversas técnicas de comunicación no verbal. También descubrirás las 10 reglas de oro de la comunicación eficaz y los componentes verbales y no verbales de la comunicación eficaz.

Descubrirás que la PNL puede utilizarse para encontrar soluciones a problemas como el estrés, la ansiedad, la depresión, las fobias, los problemas de aprendizaje, las adicciones, los complejos, etc. Aprenderás a reforzar tu autoestima, confianza, seguridad y motivación. Verás cómo, poco a poco, tus relaciones personales mejoran y consigues las metas y objetivos que siempre has querido alcanzar. Disfrutarás de una vida más saludable y ampliarás tu círculo de amigos gracias a la adquisición de habilidades sociales y de comunicación. Conocerás el origen, las características y los usos de la PNL, así como los métodos y las técnicas empleadas en este campo. También estudiarás cómo funciona nuestro cerebro y los sentimientos y sensaciones que guían a las personas.

¿Sabía que la PNL mejora nuestra salud, aumenta nuestra creatividad, mejora las relaciones interpersonales y nos ayuda a transformar los pensamientos negativos en positivos?

Una vez finalices tus estudios de PNL o programación neurolingüística, estarás preparado para trabajar en diferentes ámbitos profesionales. Aquí te dejamos algunos ejemplos de las salidas profesionales de esta formación.

Trabajar como experto en programación neurolingüística es una profesión muy gratificante que puede llevarte a aprender y profundizar en las formas de trabajo de diferentes sectores y en las necesidades particulares de los distintos perfiles profesionales.

Dada la aplicación de estos conocimientos en muchos campos, los expertos en PNL pueden tener un perfil diferente o participar en distintos sectores, como por ejemplo:

El sector de la educación

Apoyar a los educadores y pedagogos en el desarrollo de las habilidades blandas y la inteligencia emocional de los estudiantes.

Departamentos de recursos humanos

Intervenir en los procesos de atracción y desarrollo del talento, permitiendo a los empleados desarrollar todo su potencial y ayudando a la eficacia de los equipos de trabajo.

Despachos de psicología y coaching

Proporcionar técnicas y metodologías para las personas que desean llenar las lagunas y mejorar sus habilidades sociales.

Servicios sociales

Facilitar la integración de grupos sociales en riesgo de exclusión o con problemas de adaptación al entorno social.

Asesoramiento y formación

Ayudar a las empresas y a sus empleados a desarrollar su potencial o crear programas específicos para el desarrollo del liderazgo.

Áreas de alto rendimiento

Como los equipos de ventas, las estrategias para directivos o los deportistas que se enfrentan a retos de alta presión y donde es vital desarrollar las habilidades personales y sociales de cada profesional.

Un curso de Programación Neurolingüística (PNL) puede preparar a los alumnos para trabajar en distintos puestos en el ámbito personal y profesional, entre ellos:

• Coach: utilizar la PNL para ayudar a las personas a alcanzar sus metas y a mejorar su calidad de vida.
• Formador/a: utilizar la PNL para impartir formación y promover el aprendizaje de otras personas.
• Terapeuta: utilizar la PNL en el ámbito de la terapia para ayudar a las personas a superar obstáculos y bloqueos y a mejorar su bienestar.
• Consultor/a: utilizar la PNL en el ámbito empresarial para mejorar la comunicación y el rendimiento de los equipos de trabajo.
• Conferenciante: utilizar la PNL para impartir conferencias y charlas y transmitir conocimientos y habilidades a otros profesionales y a la sociedad en general.
• Vendedor/a: utilizar la PNL para mejorar la persuasión y la venta de productos o servicios.

En general, un curso de PNL puede abrir muchas puertas en el ámbito personal y profesional y preparar a los alumnos para desempeñar distintos trabajos relacionados con la mejora de la comunicación, el rendimiento y el bienestar de las personas. Estos trabajos suelen requerir habilidades de liderazgo, comunicación y organización, así como una actitud proactiva y comprometida con el desarrollo y el bienestar de las personas.

Un aspecto fundamental que hay que tener en cuenta a la hora de decidir si se hace un curso es el empleo. Un curso de programación neurolingüística o PNL no sólo te abre las puertas a una profesión gratificante, sino que las condiciones como especialista también son positivas.

Un terapeuta de programación neurolingüística gana un sueldo de entre 18.000 y 25.000 euros al año. El portal especializado Indeed, nos dice que el sueldo medio de un terapeuta en España es de 1.300 euros mensuales.

Además, si eres un alma libre que trabaja como freelance, puedes cobrar hasta 300 euros por sesión por tus servicios. Esta puede ser una forma interesante de desarrollarse como profesional.

Laura Gómez, Gerente de Ventas

«El curso de PNL transformó completamente mi enfoque de las ventas. Aprendí técnicas de comunicación más efectivas que me han ayudado a entender mejor a mis clientes y a cerrar más tratos. Mis habilidades de persuasión han mejorado notablemente, lo que se refleja en un aumento significativo en mis ventas.»

Miguel Álvarez, Coach de Desarrollo Personal

«Como coach, el curso de PNL fue una revelación. Las herramientas que aprendí me permiten conectar de manera más profunda con mis clientes, ayudándoles a superar barreras y alcanzar sus objetivos más rápidamente. Mis sesiones ahora son mucho más impactantes y mis clientes ven resultados reales.»

Ana Rodríguez, Directora de Recursos Humanos

«Implementar técnicas de PNL en nuestro departamento ha cambiado la forma en que manejamos conflictos y capacitamos al personal. He notado una mejora significativa en la comunicación interna y en la moral del equipo. Estoy convencida de que las habilidades de PNL son cruciales para cualquier profesional de RRHH.»

Carlos Santamaría, Educador

El curso de PNL me ha proporcionado herramientas valiosas para mejorar mi enfoque pedagógico. Ahora entiendo mejor cómo los estudiantes procesan la información y puedo adaptar mis métodos de enseñanza para ser más efectivo. He visto una notable mejora en el rendimiento y la participación de mis alumnos.»

Estos estudios adicionales pueden proporcionar una profundización en áreas específicas y mejorar las perspectivas de carrera para aquellos con formación en PNL.